在家做豆腐脑,别再用石膏了!加几克它,凝固快没酸味,嫩滑香甜
小时候,早餐远没有现在这么多种多样,现在出门就能买到,没带钱也没关系,扫一扫就行了。那时候我住下乡下的外婆家,在村里的小学上学,村里有家磨豆腐的,每天早上外婆都会早早地跑到豆腐坊,给我花2毛钱给我回来一大碗豆腐脑。豆腐坊除了做豆腐,还做豆干、豆皮,豆腐脑,臭豆腐等,我很喜欢吃他们做的豆腐脑,嫩滑香甜,没有豆腥味和酸味,可以说我是吃着豆腐脑长大的。
现在我还喜欢吃豆腐脑,有时孩子放学我看见卖豆腐脑的,我也会给孩子买一杯。休息时我也会在家自己做豆腐脑,很多人都做过,但掌握不了技巧,定型很慢,甚至是不定型,还有一股酸味。实际上做豆腐脑只要做好这2点就成功了,第一点是在合适的时间让豆腐脑凝固,定型后才不稀不分层。第二点是配料的比例要掌握好,做好的豆腐脑才嫩滑香甜,没有酸味和腥味。农村做豆腐都是用石膏,其实用它效果更好,成型快没酸味,快来学学吧。
————【自制豆腐脑】————
?「食材」
300g干黄豆、3g内脂、3g淀粉、清水。
内脂是β一葡萄糖酸制成的,健康放心。
?「做法」
⒈干黄豆用水冲洗干净,放在清水里浸泡至少半天时间,要把干黄豆充分泡透,黄豆吸饱了水分,打好的豆浆才能细腻,相应地豆腐脑才嫩滑,天气热黄豆要放在冰箱里浸泡。
⒉干黄豆泡透后,用清水冲洗干净,减少豆腥味,倒进破壁机或豆浆机里,加水打成细腻的豆浆,不要加糖或其他的东西,做豆腐脑需要纯豆浆。
⒊豆浆打好后,加入2100ml的清水, 加水量:黄豆量=1:8,豆浆稀释后用筷子多搅拌一会儿,搅拌均匀后过滤掉豆渣和泡沫。加水量一定要按比例,豆腐脑才不干不喜,口感更好。
⒋准备一口干净的锅,倒入豆浆用小火加热,要不停地用勺子搅拌,防止糊锅,煮5分钟就行了,用勺子撇掉表面的浮沫,使豆浆更纯,然后关火让豆浆自然放凉。
⒌准备一个小碗,倒入3g葡萄糖内脂,加30ml30℃的温水,让内脂慢慢溶解,再加3g淀粉用筷子搅拌均匀。
⒍当豆浆的温度降到85℃左右时,倒入搅好的内脂搅拌均匀,盖上锅盖等15分钟,豆腐脑就会自动凝固定型,嫩滑的豆腐脑就做好了。
豆腐脑做好后,可以做成甜的,也可以做成咸的,都很好吃。
————【美食小贴士】————
①豆腐脑有酸味,基本上就是内脂加多了。内脂的成分就是葡萄糖酸,很健康,在网上可以买到,如果加多了豆腐脑就有酸味。做豆腐脑,内脂的用量基本上是黄豆用量的1/10,加水量是黄豆量的8倍,这个比例最好,加淀粉可以锁水。
②豆浆煮好后,不能直接加入内脂,因为这时温度太高,豆腐脑不容易凝固成型,最合适的温度就是80~85℃,早了晚了都不容易成功,一定要注意。
在家做豆腐脑,别再用石膏了!加几克它,凝固快没酸味,嫩滑香甜,全家人都爱吃。用来替代石膏的东西就是内脂,在家也能轻松做豆腐脑,豆腐脑含有大豆的所有营养,包括蛋白质,钙铁磷等,能清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,天冷了多给家人吃点豆腐脑,既暖和又营养。